از وقتی که رژیم گرفتم تجربیات جدیدی در جایگزینی خیلی خوراکی ها پیدا کردم که دوست دارم براتون بنویسم

البته ریز ریز

مثلا چون خیلی کاهو و سبزی و اینا استفاده میکنم خب در نتیجه به قولی گفتنی سردیم میشه و دلم درد میگیره و نمی تونمم نبات بخورم که خب مثلا رژیم دارم دیگه

چی یاد گرفتم چای دارچین بی ضرر لبخند

و در یه تجربه دیگه این که برای کشک بادمجون عزیزه دلم دیگه بادمجونا رو سرخ نمی کنم بخار پز میکنم و بعد در دوقاشق روغنی که پیاز داغ درست کردم بادمجونا رو تفت میدم تا آبش گرفته شه و بعد نعنا اضافه میکنم و میزارم خوب بپزن با هم یعنی به هم طعم بدن و بعد از افزودن کشک خوشمزه میل میشه

دیگه دیگه آهان وقتی میخوام شنیسل درست کنم بعد از اینکه خوب کوبیدمش میزارمش تو بخارپز و بعد که پخت در تخمه مرغ و پودر سوخاری و داخل یه مایتابه ای که فقط چرب شده یکمی این رو و اون روش رو در حدی که روش برشته بشه یا به قولی طلایی بشه برش میدارم دیگه یه عالمه روغن نمیخواد

از چیزایی که تازه پیداش کردم و باهاش دوست شدم زنجبیله که خیلی بهم کمک میکنه دل درد نگیرم

فعلا همین فلفل بانو هستم از آشپزخانه !!یول